آشپزخونه شادی

دستور غذاهای اقتباس شده از وبلاگهای دیگه با ذکر نام وبلاگ

آشپزخونه شادی

دستور غذاهای اقتباس شده از وبلاگهای دیگه با ذکر نام وبلاگ

شیر پسته

مواد لازم:

۱ - مغز پسته خام تازه

۵۰ گرم
۲ - عسل

۳ قاشق  غذاخوری

۳ - آب سرد ۳ لیوان
                                       

                                 

 طرز تهیه:

مغز پسته ها را همراه ۳ لیوان آب سرد و عسل درون مخلوط کن ریخته و آنها را به طور

کامل مخلوط کنید تا  کاملا به صورت شیر دربیاد.این نوشیدنی خوش عطرو گواراست

وبرای بیماران آنمی که دچار کمبود آهن هستند بسیار مفید و مناسبه . ولی افرادی

که دچار ازدیاد آهن خون هستند بهترهست  زیاد از این نوشیدنی مصرف نکنند.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد